De 'never ending' to do lijst
Je hebt een to do lijst. Je vinkt af wat je hebt gedaan, en tegelijkertijd vul je hem weer aan met nieuwe taken.
Zo ben je nooit klaar en ben je nooit voldaan.
En houd je altijd een gevoel van onrust, van 'ik moet nog zoveel'. En zo heb je het altijd druk.
Herkenbaar?

Hoe vol is jouw bord?
Het leven van een werkende moeder brengt veel taken met zich mee. Er ligt veel op jouw bord.
Het lijkt vaak alsof er geen eind aan de taken komt. En dat je geen enkele grip hebt op jouw drukke agenda.
Toch kun je leren grenzen te stellen, taken van jouw bord te delen met anderen of er helemaal vanaf te halen.

Welke ballen houd jij in de lucht?
Werk, huishouden, zorg voor het gezin, aandacht voor je partner, misschien wel mantelzorg voor een naaste. Welke ballen houd jij allemaal in de lucht? En waar is de bal van 'ikzelf'? Ligt die in de sloot?
Je kunt leren om de ballen één voor één te vangen, zodat jij de regie hebt en het overzicht.