Stress in balans
Met begeleiding

• 4 modules 
  1.draaglast (inzicht in stressfactoren)
  2.draagkracht (inzicht in krachtbronnen)
  3.draaglast verminderen (invloed op stressfactoren)
  4.draagkracht vergroten (inzetten van krachtbronnen)
  Bestaande uit: +/- 20 video's en audio, +/- 10 werkbladen, diverse persoonlijke tips
• 4 online coaching sessies van 40min. (1 per module)
• tijdsinvestering: +/- 1,5- 2uur per week
• jouw tijd, plaats en tempo 
• 320,-

Na betaling

• Direct toegang: tot de eerste module.
  Iedere twee weken ontvang je een nieuwe module.
• Looptijd toegang: 1 jaar toegang tot het cursusmateriaal en de community.
• Wat je krijgt:
  • Toegang tot alle 4 modules
  • Video’s, audio’s, werkbladen
  • Reflectievragen en praktische tools
  • 1 online coaching sessies (40min.) per module (4 in totaal)
  • Toegang tot de online community