Stress in balans

• 4 modules (1.draaglast, 2.draagkracht, 3.draaglast verminderen, 4.draagkracht vergroten) bestaande uit: +/- 20 video's en audio, +/- 10 werkbladen, diverse persoonlijke tips, 4 online coaching sessies van 40min. (1 per module)
• tijdsinvestering: +/- 1,5- 2uur per week
• jouw tijd, plaats en tempo 

Na betaling

• Direct toegang: tot de eerste module.
  Iedere twee weken ontvang je een nieuwe module.
• Looptijd toegang: 1 jaar toegang tot het cursusmateriaal en de community.
• Wat je krijgt:
  • Toegang tot alle 4 modules
  • Video’s, audio’s, werkbladen
  • Reflectievragen en praktische tools
  • 1 online coaching sessies (40min.) per module (4 in totaal)
  • Toegang tot de online community